5 months agoโLes ventousesย (cupping en anglais) sont des rรฉcipients, habituellement en verre et en forme de cloche destinรฉs ร soigner en induisant une ยซ rรฉvulsion ยป par effet de succion sur la peau.
Lโintรฉrรชt de cette thรฉrapie en kinรฉsithรฉrapie du sport est reconnu en raison des effets mรฉcaniques, rรฉflexes et รฉnergรฉtiques permettant un bonne approche fonctionnelle et son action sur la douleur.
โก๏ธ Elle consiste par la mise en place des ventouses dans des zones vasculaires spรฉcifiques liรฉes ร de la tension (douleur) ou de la fatigue (contraction) musculaire.
En vidant lโair de la ventouse, il se forme un phรฉnomรจne dโaspiration qui entraรฎne une dรฉpression et une dรฉcongestion libรฉrant la circulation. La pose dure seulement quelques minutes.
๐ปAujourdโhui, la cupping thรฉrapie est utilisรฉe dans de nombreuses situations.
En effet, grรขce ร son action sur le corps, cette pratique prรฉsente un grand nombre de bienfaits polyvalents :
* Relaxation ;
* Amรฉlioration du sommeil ;
* Rรฉcupรฉration musculaire intense ;
* Raffermissement de la peau ;
* Activation de la circulation sanguine ;
* Activation de la circulation lymphatique ;
* Prรฉvention des troubles digestifs et respiratoires ;
* Rรฉduction de la cellulite ;
* Soulagement de problรจmes de peau ;
* Libรฉration des toxines accumulรฉes ;
* Rรฉduction des douleurs articulaires ;
* Soulagement des douleurs chroniques ;
* Soulagement des douleurs aiguรซs ;
* Diminution des maux de tรชte ;
* Attรฉnuation des crampes ;
* Soulagement des courbatures ;
* Libรฉration des adhรฉrences tissulaires
* Action stimulante.
Alors si tu veux savoir si รงa fonctionne vraiment, il ne te reste plus quโร tester et tu en seras convaincu(e) ! ๐ง๐ฝโโ๏ธ
ย
#cupping #cuppingtherapy #cuppingmassage #competition #ifbb #ifbbathlete