5 months ago❓Les ventouses (cupping en anglais) sont des récipients, habituellement en verre et en forme de cloche destinés à soigner en induisant une « révulsion » par effet de succion sur la peau.
L’intérêt de cette thérapie en kinésithérapie du sport est reconnu en raison des effets mécaniques, réflexes et énergétiques permettant un bonne approche fonctionnelle et son action sur la douleur.
➡️ Elle consiste par la mise en place des ventouses dans des zones vasculaires spécifiques liées à de la tension (douleur) ou de la fatigue (contraction) musculaire.
En vidant l’air de la ventouse, il se forme un phénomène d’aspiration qui entraîne une dépression et une décongestion libérant la circulation. La pose dure seulement quelques minutes.
🔻Aujourd’hui, la cupping thérapie est utilisée dans de nombreuses situations.
En effet, grâce à son action sur le corps, cette pratique présente un grand nombre de bienfaits polyvalents :
* Relaxation ;
* Amélioration du sommeil ;
* Récupération musculaire intense ;
* Raffermissement de la peau ;
* Activation de la circulation sanguine ;
* Activation de la circulation lymphatique ;
* Prévention des troubles digestifs et respiratoires ;
* Réduction de la cellulite ;
* Soulagement de problèmes de peau ;
* Libération des toxines accumulées ;
* Réduction des douleurs articulaires ;
* Soulagement des douleurs chroniques ;
* Soulagement des douleurs aiguës ;
* Diminution des maux de tête ;
* Atténuation des crampes ;
* Soulagement des courbatures ;
* Libération des adhérences tissulaires
* Action stimulante.
Alors si tu veux savoir si ça fonctionne vraiment, il ne te reste plus qu’à tester et tu en seras convaincu(e) ! 🧘🏽♀️
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