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3 months agoHigh Protein No Bake Fantakuchen 🍊
Nährwerte (gesamter Kuchen):
802 kcal I 84g KH I 66g EW I 18g F
Zutaten:
500g Skyr
90g Frischkäse light
Fanta Zero
Schwips Agavendicksaft
100g Mandarin-Orangen aus der Dose
15 Butterkekse zuckerreduziert
Zimt
Hätte mir früher jemand gesagt, dass ich während meiner Abnahme einen ganzen Fantakuchen essen kann, der nicht nur fantastisch schmeckt und in 10 Minuten ready ist sondern auch noch 66 Gramm Proteine hat auf so wenig Kalorien? Für diesen zuckerfreien High Protein Fantakuchen brauchst du keine Backkünste, denn du legst hier lediglich Butterkekse in einer Form aus, gibst deine Frischkäse-Skyr Schicht darauf, anschließend die Mandarinen Schnitze und wiederholst das circa 3 mal. Am Ende toppst du das Ganze mit Zimt und genießt deinen Kuchen entweder direkt oder lässt ihn für circa eine Stunde im Kühlschrank ziehen für eine wahre Geschmacksexplosion! 😍
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